W jaki sposób dobrać najodpowiedniejsze buty narciarskie?

Każdy wyjazd na narty musi być poprzedzony skompletowaniem odpowiedniego stroju, który zapewni nie tylko komfort, lecz także bezpieczeństwo na stoku. Jednym z najważniejszych elementów wyposażenia każdego narciarza są prawidłowo dobrane buty. Istnieje kilka kryteriów, na które należy zwracać szczególną uwagę podczas wyboru najlepszego modelu. W artykule podpowiadamy, które z nich należy przeanalizować przed zakupami.

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru butów narciarskich?

Dobrze dobrane buty narciarskie powinny być niemal całkowicie nieodczuwalne. Z pewnością nie mogą one uwierać, uciskać czy zaburzać krążenie krwi w stopach. Nieodpowiednie dopasowanie obuwia może bowiem znacząco utrudniać jazdę i nie gwarantować prawidłowej ochrony nóg przed kontuzją.

Przed pierwszym wyjazdem na narty warto więc poświęcić chwilę na to, aby wybrać najlepsze buty narciarskie. Wśród kluczowych kwestii, na które należy zwracać szczególną uwagę, wyróżnia się m.in.:

• rozmiar buta – długość najczęściej mierzona jest w centymetrach, a ogromnym błędem, popełnianym najczęściej przez nowicjuszy, jest kupowanie za dużych butów. Przed wyborem rozmiaru należy dokładnie zmierzyć stopę i dobrać model, który jest jak najbardziej dopasowany,
• szerokość buta – odpowiada ona szerokości stopy w najszerszym miejscu. Jest ona jednak dopasowana do umiejętności narciarza, a osoby początkujące mogą z powodzeniem zdecydować się na obuwie o szerokości od 100 mm wzwyż,
• flex buta – flexem nazywana jest twardość obuwia, czyli jeden z najważniejszych parametrów, który decyduje o tym, jaka siła musi zostać użyta, aby cholewka mogła zgiąć się wprzód. Podczas dobierania flexu należy zwrócić uwagę na kilka czynników, takich jak płeć, waga, predyspozycje fizyczne i umiejętności narciarza.

Jak odpowiednio zmierzyć buty narciarskie?

Dla niektórych osób odpowiednie zmierzenie butów narciarskich może okazać się wyzwaniem – warto skorzystać wówczas z usługi tzw. bootfitingu, czyli indywidualnego dopasowywania obuwia do stopy. Ponadto, zamiast kupować buty przez Internet, lepiej jest wybrać się do sklepu stacjonarnego, w którym możliwe jest dodatkowe skorzystanie z pomocy specjalisty.

Istnieje kilka zasad dotyczących odpowiedniego mierzenia butów narciarskich. Jak mówi nam ekspert ze Szkoły Zdrowia, oferującej profesjonalną naukę narciarstwa:

Buty narciarskie zawsze powinny być mierzone na specjalne skarpety. Podczas mierzenia należy przyjąć postawę stojącą, a po zapięciu obuwia warto wykonać delikatne ruchy – m.in. ugiąć się do przodu i sprawdzić swobodę ruchu palców.

Buty absolutnie nie mogą uciskać ani uwierać. Aby przekonać się, czy są odpowiednio dobrane, należy spędzić w nich minimum 20 minut, podczas których warto delikatnie poruszać się do przodu, imitując tym samym jazdę na nartach. Przestrzeganie wszystkich powyższych zasad z pewnością sprawi, że prawidłowe dopasowanie obuwia narciarskiego nie będzie problematyczne i czasochłonne.