Dieta i zdrowie
Zastanawiasz się, dlaczego warto korzystać z suplementów diety? Czym właściwie są? Na jakie rodzaje się dzielą? Suplementy na odchudzanie czy może dla sportowców? Wejdź z nami do świata hurtowni i producentów preparatów dietetycznych. Poznaj najpopularniejsze diety oraz zdobądź potrzebne przepisy i jadłospisy na całe tygodnie. Sprawdź, kiedy należy się wybrać do lekarza medycyny estetycznej!
-
Dieta i zdrowieJak kupować wysokiej jakości eko żywność w sklepach online
Eko żywność zdobywa coraz większą popularność wśród Polaków, a wzrost liczby sklepów online z takimi produktami jest tego najlepszym dowodem. W dobie rosnącej świadomości ekologicznej oraz dbałości o...
-
Dieta i zdrowieCo warto wiedzieć o diecie bezglutenowej?
Kiedy usłyszysz to pytanie, być może na myśl przyjdą ci pewne ograniczenia żywieniowe, jakie niesie ze sobą ten sposób odżywiania. Dieta bezglutenowa stała się bowiem nie tylko koniecznością dla osób...
-
Dieta i zdrowieNa co zwrócić uwagę wybierając ośrodek leczenia uzależnień?
Decyzja o podjęciu leczenia uzależnienia to często pierwszy krok w długiej i trudnej drodze do zdrowia. Jednak wybór odpowiedniego ośrodka, który spełni indywidualne potrzeby pacjenta może stanowić...
-
Dieta i zdrowieSuplementy wspomagające wzrok
W dzisiejszych czasach, kiedy większość społeczeństwa spędza coraz więcej godzin przed ekranami komputerów, smartfonów czy telewizorów, dbanie o wzrok stało się wyjątkowo ważne. Z pomocą przychodzą...
-
Dieta i zdrowieNaturalne wspomaganie odchudzania. Jakie zioła wybrać?
Odchudzanie to proces, który dla wielu osób może okazać się trudny i żmudny. Wspomaganie tego procesu poprzez zastosowanie odpowiednich ziół może przynieść wymierne rezultaty oraz przyśpieszyć utratę...
-
Dieta i zdrowieKinesiotaping jako wsparcie osób uprawiających wyczynowo sport
Kinesiotaping jest jedną z popularniejszych i skuteczniejszych metod wspierania i leczenia różnego rodzaju urazów oraz dolegliwości bólowych u osób uprawiających sport. Elastyczne taśmy przyklejane...
-
Dieta i zdrowieCatering dietetyczny polecany dla sportowców
Wysokiej jakości catering dietetyczny stanowi nie tylko wygodną formę żywienia, ale również sposób na poprawę nawyków żywieniowych i utrzymanie zdrowego stylu życia. Osoby uprawiające sport zazwyczaj...
-
Dieta i zdrowieKtóre owoce mają najwięcej kalorii?
Odpowiednio zbilansowana dieta to gwarancja dobrego zdrowia, samopoczucia i energii. Wśród głównych, obowiązkowych elementów codziennego jadłospisu, wymienić warto świeże warzywa i owoce, bogate w...
-
Dieta i zdrowiePodstawy zdrowego odżywiania
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna zdawać sobie sprawę z tego, jak ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu jest odpowiednio zbilansowana dieta. Część społeczeństwa niestety...
-
Dieta i zdrowieCatering dietetyczny polecany dla osób aktywnych i sportowców
Dieta dla osób aktywnych i uprawiających sport ma duże znaczenie zarówno dla samopoczucia, jak i uzyskiwanych efektów. Odpowiednio kaloryczne i zbilansowane posiłki mogą być czynnikiem wpływającym na...
-
Dieta i zdrowieJak stosować odżywki białkowe?
Czy wiesz o tym, że białka stanowią około 20% masy ciała człowieka i stanowią najważniejszy składnik budowy organizmów żywych? Szczególnie sportowcy przywiązują dużą wagę do tego, by dostarczać...
-
Dieta i zdrowieNa czym polega dieta ketogeniczna? Przepisy!
Dieta ketogeniczna w Polsce jest niezwykle popularna. Stanowi dietę wysokotłuszczową, niskowęglowodanową oraz normobiałkową. Ciała ketonowe są tutaj substratem. Na czym dokładnie polega i jakie są...